ニャンコ大好き♪の”みゅう”です。気まま&我がままに日記を更新します(笑)しばしば、うちのニャンズが登場しま~す!
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断食生活
2008年09月23日 (火) | 編集 |
ちょっと知り合いのお付き合いでこの土日と断食生活をしておりました。。(~o~)

つい先日会社の健康診断があり、前年より1.4㎏体重が増えていたので(^_^;)ちょうどいいと思い一緒にやろうという誘いにのったのですよね・・・

水分は制限なしに取っていたのですが、始めはさぁやるぞぉー!と意気込んでいたので比較的元気だったのですが段々ふら~って感じで辛くなって来ました(+_+)

途中無理しないで止めようか・・とも思いましたが相手もいる事ですし最後まで頑張る事にしました。
やっぱり何かを始める時は人も道連れにすると簡単に挫折する訳にも行かなくなるのでいいですね。。。

で二人とも2日間無事やり遂げましたよ\(^o^)/
でも・・・成果といったら0・5㎏減っただけでした・・・
結構辛かったのに、日中結構動き回ったのにこの位しか減らないんですね・・・(ーー゛)

でも・・・何故か一緒にやった人は2㎏も減ったのですよ~
この差は何処から来るのでしょう(・・?
まぁ、断食が終わった後甘いお菓子をパクパク食べていた私ですがね・・(^^ゞ
すぐ実となり脂肪となり蓄積されたかしら~~

結果はどうであれ、やり遂げた事に意義があるという事でいい事にしましょうd(´∀`o)
いい経験をさせて頂きました。。。
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